Estime de soi

Le dépassement de soi

Optimisez votre potentiel, repoussez vos limites ! L’hypnose ericksonienne est très efficace pour arrêter de fumer, perdre du poids, gérer son stress, mieux dormir, en d'autres mots pour « résoudre les problèmes ».Ce que nous ignorons plus c'est qu'elle s’avère aussi très puissante lorsqu’il s’agit d’améliorer nos capacités, booster nos ressources, amplifier toutes nos émotions,… Lire la suite Le dépassement de soi

Fleur qui sort d'une terre asséchée
Estime de soi

La résilience

Parce que la vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille, nous traversons des épreuves et empruntons des passages obligatoires pour "grandir". Parce que nous ne sommes pas toujours prêts ou ne disposons pas encore des ressources nécessaires pour le faire, nous "stagnons", patientons en espérant des jours meilleurs alors qu'il nous faut avancer, accepter les épreuves pour mieux les surmonter car il arrive toujours un temps où nous n’avons plus le choix. Alors vous pouvez choisir d'avancer avec l’hypnose pour changer de vie ! C’est comme s’appuyer sur ses expériences douloureuses pour aller de l’avant, se construire ou se reconstruire malgré ou grâce à elles. Comment ? Grâce à l'hypnose thérapeutique et la résilience !

Partage d’idées

5 astuces pour contrer les effets de l’isolement liés au confinement du Coronavirus

Depuis mardi 17 mars 2020 midi, nous sommes en confinement à domicile suite à l’épidémie du coronavirus qui sévit dans le monde aujourd’hui.Cette mesure bien que nécessaire et indispensable à notre santé n’est pas sans conséquence sur notre état psychologique.Nos chercheurs se sont d’ailleurs penchés sur le sujet il y a déjà longtemps notamment lors… Lire la suite 5 astuces pour contrer les effets de l’isolement liés au confinement du Coronavirus

Retour sur évènements

6 astuces pour retrouver un équilibre alimentaire et émotionnel à la sortie du confinement !

Facebook Live Diététique & Hypnose Laetitia et moi-même avons eu le plaisir d’animer un Facebook Live le samedi 6 juin 2020, sur l’équilibre alimentaire et émotionnel certainement perturbé voire mis à mal par le confinement.Nous avons expliqué, selon nos expériences et retours professionnels, comment le déséquilibre a pu se créer puis quelles répercussions il a… Lire la suite 6 astuces pour retrouver un équilibre alimentaire et émotionnel à la sortie du confinement !

Retour sur évènements

5 conseils pour sortir de confinement en toute sérénitude

Facebook Live IntimiThé J'ai eu l'honneur d'être l'invité de mon partenaire : Alexandre d'IntimiThé où nous vous avons fait part de nos conseils pour vous permettre de vivre le déconfinement en pleine sérénitude !Je vous propose à travers cet article, de retrouver ces conseils issus d'une rencontre entre l'hypnose thérapeutique et les plantes. * Conseil… Lire la suite 5 conseils pour sortir de confinement en toute sérénitude