Il y a des moments où l’on sent que quelque chose cherche à changer, à se transformer.
Un inconfort persistant, une émotion trop lourde, une fatigue de soi.
Mais par où commencer ? Comment s’y prendre quand on n’a pas les mots, pas la carte ?
C’est là que j’interviens. J’accompagne avec l’hypnose ces grandes transitions de vie, pour ouvrir un espace de reconnexion et de transformation.
L’hypnose n’apporte pas de baguette magique.
Elle vous offre un espace. Un souffle. Un détour.
Pour faire bouger, en douceur, ce qui semblait figé.
Pour écouter autrement ce qui nous habite.
Et parfois, retrouver l’élan de vivre avec plus de justesse, de liberté, de paix.
L’hypnose, une langue que parle l’inconscient
L’hypnose, telle que je la pratique, n’est pas un état que l’on provoque, mais un dialogue que l’on tisse.
Un langage subtil, fait d’images, de sensations, de mouvements internes.
Un langage que notre inconscient comprend parfaitement.
Ce n’est pas un sommeil. Ce n’est pas de la mise en scène.
C’est une expérience intérieure, vivante, créative.
Un peu comme entrer dans un rêve éveillé pour en ressortir plus aligné·e, plus en contact avec ce qui nous guide de l’intérieur.
C’est un chemin à deux.
Je t’accompagne dans cet espace, avec mes mots, mes silences, ma présence.
Et tu marches, à ton rythme, là où ça a besoin d’être visité.
Une approche intuitive, stratégique et humaine
Mon accompagnement ne suit pas script. Il s’axe à la fois sur la richesse de l’hypnose,
et sur une vision globale de la personne, de ses fonctionnements et de sa trajectoire.
Chaque séance est construite avec soin : je prends le temps d’écouter, de comprendre ce que tu vis, souhaites, et d’imaginer le meilleur chemin possible pour toi.
Je m’appuie sur une ligne directrice souple, nourrie par différents courants : systémie, thérapie stratégique, PNL, hypnose conversationnelle, préparation mentale…
Avec toujours cette idée en tête :
t’aider à retrouver ton pouvoir d’agir, ta liberté intérieure, et à faire émerger les ressources déjà présentes en toi.
Car au cœur de tout cela, il y a toi. Ton histoire, tes besoins, tes ressources.
Je t’accompagne avec :
- Une écoute authentique
- Une posture professionnelle solide
- Des outils concrets, adaptables et puissants
- Et surtout, beaucoup de bienveillance et de respect
Mes accompagnements par l’hypnose sont pensés pour soutenir les transitions de vie, qu’elles soient douloureuses ou porteuses d’évolution.
Pourquoi choisir l’hypnose en période de transition de vie ?
L’hypnose peut accompagner des moments de vie intenses, complexes ou douloureux.
Elle peut aussi soutenir un désir d’évolution plus profond, plus intime.
Voici quelques thématiques que je reçois régulièrement en cabinet :
- Relations toxiques, séparations, deuils
- Dépendance affective
- Angoisses, émotions envahissantes
- Sur-charge mentale, burn-out, dépression
- Douleur chronique, maladie, accompagnement de fin de vie
- Poids & TCA, confiance en soi, estime de soi, sommeil
- Périodes de transition ou de perte de repères, crises existentielles
Pour chaque demande, j’élabore un accompagnement sur-mesure, afin qu’il te corresponde pleinement, dans ton histoire, tes valeurs, ton rythme.
👉 Pour en savoir plus, découvre mon approche
Ce que je ne propose pas
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre.
Je ne pose pas de diagnostic et ne prescris aucun traitement.
Je ne pratique pas :
- La séance magique : ni l’arrêt du tabac, ni la perte de poids, ni le traitement des phobies ou des angoisses en séance unique
- L’hypnose de spectacle
En revanche, je propose un accompagnement structuré, respectueux, basé sur la relation de confiance et la progression dans le temps, avec des objectifs clairs et réalistes.
Envie d’en savoir plus ?
Chaque parcours est unique.
Je t’invite donc à visiter la page « Mon approche » pour mieux comprendre la manière dont je travaille.
Tu peux aussi prendre contact pour échanger librement lors d’un appel gratuit de 15 minutes,
pour poser tes questions, parler de ta situation, et voir si l’accompagnement que je propose peut te convenir.
Et si tu es déjà prêt·e à avancer :