Prendre soin de soi n’est pas toujours simple. On ne sait pas toujours par où commencer, ni ce qui nous attend. Alors voici ce que je peux t’en dire…
Mes séances d’hypnose individuelles sont des temps d’ancrage et de transformation. Des espaces confidentiels pour se poser, respirer, accueillir ce qui est là… et laisser émerger ce qui demande à être vu, entendu, transformé.
Il n’y a pas de séance type. Il y a ton histoire, ton rythme, ton besoin du moment.
Ici, chaque accompagnement commence par une rencontre, une écoute, puis une ligne directrice claire pour avancer, pas à pas.
Une séance : un espace pour déposer ce qui pèse
Une séance d’hypnose, c’est d’abord un temps de parole libre et bienveillant.
Tu viens avec ce que tu vis, ce que tu ressens, ce que tu veux changer.
Parfois avec des mots clairs, parfois avec un flou. Les deux sont les bienvenus.
Je t’écoute, je pose quelques questions, et ensemble on trace une direction.
Pas de protocole figé ici : on construit sur-mesure en fonction de toi, de ton histoire, de là où tu en es.
Je t’aide à transformer ta problématique en objectif d’accompagnement.
Un travail en profondeur, doux et respectueux
L’hypnose est ensuite proposée de façon souple, respectueuse de ton rythme.
C’est une expérience à vivre, pas un outil magique. Il ne s’agit pas de « perdre le contrôle », mais bien de reprendre du pouvoir sur ta vie, depuis un espace intérieur de ressources.
Chaque séance est différente, comme chaque personne l’est.
Certaines amènent de la libération, d’autres du mouvement, d’autres encore posent simplement une première pierre. Mais toutes participent à la transformation.
Combien de temps, combien de séances ?
Les séances durent environ 1h, parfois un peu plus pour une première rencontre.
Le nombre de séances dépend de ton objectif, de ta sensibilité, de ton rythme.
Un changement durable nécessite souvent un fil conducteur.
Certaines personnes consultent 2 ou 3 fois, d’autres sur plusieurs mois.
En moyenne, 2 à 8 séances suffisent pour observer des changements concrets.
Mais c’est toujours toi qui décides.
Où et comment se déroulent les séances ?
Je propose des séances d’hypnose individuelles uniquement sur rendez-vous, en cabinet, à Bleury-Saint-Symphorien (28), ou à distance en visio, et parfois même à ton domicile.
Si tu choisis le domicile, des frais de déplacement s’ajouteront et seront calculés selon la distance. Contacte-moi pour connaître ton tarif.
Chaque séance est un moment à part.
On prend d’abord un temps pour faire le point, pour poser ce qui est là.
Puis vient le travail hypnotique, fluide, ajusté à ce que tu vis. Je m’adapte à ton état, à ton énergie du moment.
Le confort et la confidentialité sont toujours garantis.
Quelques exemples de raisons pour consulter
Tu peux venir me voir pour :
- Sortir d’une relation toxique ou d’un deuil
- Dépasser une rupture, une crise, un tournant de vie
- Retrouver un rapport plus apaisé au corps ou à la nourriture, ou encore un sommeil réparateur
- Traverser une maladie ou la fin de vie
- Apaiser des angoisses, des douleurs, une sensation de blocage
Et bien d’autres choses encore… car ton vécu est unique.
👉 Retrouve tous les accompagnements thématiques ici : Objectifs
Tarifs & réservation
Séances d’hypnose individuelles
Tarif : 80 €
Tarif réduit : 60€ -> pour les adolescents (à partir de 12 ans),
les étudiants (moins de 26 ans),
et les demandeurs d’emploi (sur justificatif récent – moins de 3 mois)
Le règlement se fait en fin de séance, en virement instantané, en chèque ou en espèces (je ne dispose pas de terminal CB).
Certaines mutuelles remboursent. Une facture te sera envoyée par mail sur demande.
Attention : Toute séance annulée moins de 48h à l’avance ou non honorée est dûe !
👉 Tu peux réserver directement via mon agenda en ligne ou me contacter pour échanger avant.
Autres séances
- Groupe : 40€/personne
- Atelier : 15€/personne
- Professionnels/Entreprises : sur devis
Tu souhaites t’engager dans un accompagnement ?
Je t’invite à consulter les documents ci-dessous :
