Test d’auto-évaluation pour faire le point, non pour poser un diagnostic.

Ce questionnaire explore les signes d’une relation déséquilibrée, manipulatoire ou toxique.
Il t’aide à obtenir un premier éclairage sur ce que tu vis, ressens, et tolères.
Attention : il ne pose pas de diagnostic, ni ne remplace un accompagnement.

🌱 Ce test comporte 15 questions et permet d’obtenir un score interprété immédiatement.
🌱 Il porte uniquement sur le comportement de la personne en face, non sur toi.
🌱 Tes réponses restent strictement confidentielles.

Je t’invite donc à répondre le plus spontanément possible 😉


Maintenant, place aux résultats !

 

Rappelle-toi, peu importe ton score, ce test n’est pas un diagnostic, mais un indicateur précieux.
Il t’aide simplement à mettre en lumière ce que tu vis.

Si plusieurs réponses révèlent des comportements manipulateurs, destructeurs ou incohérents, cela mérite ton attention.
Tu n’es pas « trop sensible », « trop exigeant.e » ou « en train d’imaginer des choses ».
Ton ressenti compte. Chaque histoire est unique et mérite d’être entendue dans toute sa nuance.



Ce test t’a fait prendre conscience de choses importantes ?
Tu te reconnais dans certaines questions, et tu sens que tu as besoin d’être guidé.e dans ce que tu traverses ?

Besoin de faire un pas de plus ?

Je t’accompagne en douceur et en clarté pour t’aider à comprendre ce qui se joue, sortir de l’emprise, et te reconnecter à toi.

Mon accompagnement te permettra notamment de :
💫 Clarifier la situation,
💫 Décrypter les mécanismes manipulatoires,
💫 Te libérer de l’emprise,
💫 Reconstruire ta confiance en toi et en tes perceptions,
💫 Prendre les décisions pour retrouver calme, liberté et sécurité intérieure, …

Tu peux aussi réserver un appel gratuit pour faire le point, en toute confidentialité.