Vos RDV Diététique & Hypnose

Laetitia PFISTER – Diététicienne-Nutritionniste et moi-même travaillons en étroite collaboration depuis maintenant plus d’1 an !
Nous suivons ensemble de nombreuses personnes souhaitant perdre du poids, mieux comprendre et gérer leurs comportements alimentaires, … dans le but ultime de trouver le bon équilibre entre alimentation, émotions et comportements !

En plus de notre suivi habituel, nous vous proposons tout au long de l’année des RDV informatifs et interactifs afin de vous apporter le plus confort possible dans votre vie quotidienne.

Objectif : Prendre du plaisir à vivre avec son corps !
Trop gros, trop gras, trop mince, trop petit, pas assez harmonieux, pas assez proportionnel, et la liste peut être encore longue…
Notre corps n’est souvent pas celui que nous voudrions et pour le voir changer nous sommes prêts à tester tous les régimes ou produits à la mode.
Ici, la mode est à l’équilibre !
Equilibre alimentaire : mangez de tout avec plaisir et sans frustration.
Equilibre émotionnel et comportemental : alignez vos envies et vos besoins, réapprenez à agir et réagir face à la nourriture.

  • La rentrée : place à la sérénité 😌
    * Facebook Live *

    Samedi 28 août à 14h30 ou Dimanche 29 août à 17h

    Agenda avec post-it et crayons

    Durée : 1h environ

  • Atelier de gestion du poids
    * 2ème édition 2021 *

    Samedi 25 septembre – De 14h à 15h30

    Avec un nouvel invité spécial !

    Planches de brunch avec salade, tomates, tartines oeufs, jambon, cornichons et couverts

    Lieu : Maison de Santé Plurisdisciplinaire
    10 rue Guy de la Vasselais
    28700 Bleury-Saint-Symphorien

    Entrée : Gratuit – Sur inscription
    ! Places limitées !

  • Atelier de gestion du poids
    * 3ème édition 2021 *

    Samedi 27 novembre – De 14h à 15h30

    Avec un nouvel invité spécial !

    Gratin avec tomate cerise et basilic

    Lieu : Maison de Santé Plurisdisciplinaire
    10 rue Guy de la Vasselais
    28700 Bleury-Saint-Symphorien

    Entrée : Gratuit – Sur inscription
    ! Places limitées !

  • Evénements passés !

  • Les plats d’hiver : réconfortant mais aussi culpabilisant
    * Facebook Live *

    Dimanche 7 février

    Icône YouTube
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  • Atelier de gestion du poids
    * 1ère édition 2021 *

    Samedi 10 avril – De 14h à 15h30
    Avec en invité Alexandre d’Intimi’Thé qui nous a parlé des plantes gourmandes et médicinales pour allier plaisir et santé !

    ! Suite aux annonces gouvernementales, l’atelier s’est tenu en ligne !

    Icône YouTube
    Voir le replay

  • Le « body summer » : stop à la pression !
    * Insta Live *

    Samedi 12 juin

    Icône_Instagram
    Voir le replay

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